早く寝て早く起きる

最近習慣化することが出来た早寝早起きですが、かなり良い感じです。

この間は4時40分に起きて、家のトイレ掃除と支度をして、家を出て6時に会社に出社してトイレ掃除してフロアの掃除して空気の入れ替えをしてと気持ちが良いです。

そしてトイレ掃除をすると気持ちがスーッとします。なんか良い人になれてるような感覚です。（勘違いかもしれません。笑）

朝の時間を早くして夜はスパッと切り上げて家に帰る。この早寝早起きという言葉そのものが代々受け継がれる言葉なので、きっと良いはずですね。

さぁ、明日も元気に頑張ろう！